El pasado miércoles tuvo lugar en la Sala de Exposiciones el taller de alimentación y actividad física saludable del Programa municipal de hábitos saludables. Supone la continuación de las actividades que desde el Ayuntamiento y Patronato de Deportes junto a la colaboración de los colegios del municipio lleva a cabo para promocionar estilos de vida saludables entre los escolares y sus familias.
La parte docente estuvo a cargo del director del Centro de Salud de Berja, Pablo Cazorla, quien explicó las consecuencias que tiene una inadecuada alimentación en nuestra salud y cómo realizar una distribución de alimentos para realizar una dieta equilibrada y más saludable.
La segunda parte del taller estuvo a cargo de Víctor Moreno, gerente del Patronato, quien insistió en la realización de actividad física en los niños para combatir el sedentarismo destacando cuáles son las actividades que pueden ser más beneficiosas para los escolares.
En este sentido volvió a explicar los programas que se están haciendo para luchar contra la obesidad tanto en menores como en adultos mediante deporte gratis. El taller se completó con la participación de la médica y psicólogo del Centro Comarcal de Drogodependencias de Berja, Natalia Corchos y Juan Francisco Garzón.
Al taller asistió la concejal de Educación, Cultura, Turismo y Desarrollo social, María Luisa Cruz, la cual subrayó la necesidad de hacer más extensivo estos talleres a todas las familias del municipio, puesto que durante el taller y tras las preguntas de los asistentes salieron a la luz muchos errores que cometemos en el día a día y algunas falsas creencias sobre alimentación saludable.
